© Shutterstock

Wann beginnt die Menstruation? -

In der Regel beginnt die Menstruation im Alter von zwölf Jahren, kann jedoch im Zeitraum von acht bis 16 Jahren eintreten.

© Shutterstock

Wie lang dauert ein Menstruationszyklus? -

Ein durchschnittlicher Menstruationszyklus dauert 28 Tage, aber innerhalb eines Zeitraums von 21 bis 35 Tagen wird er noch als normal befunden. Die Periode (Blutung) dauert zwischen drei und sieben Tagen an.

© Shutterstock

Wie viele Frauen haben während der Periode Schmerzen? -

Bis zu 90 % der Menstruierenden haben während der Periode Schmerzen. Die Schmerzen können unterschiedlich stark sein und werden häufig mit Symptomen wie Depressionen in Verbindung gebracht.

© Shutterstock

Welche Art Schmerz wird verspürt? -

Dysmenorrhoe oder Regelschmerzen treten im Becken oder dem Bauchraum auf, in der Regel bis zu drei Tage lang nach Beginn der Blutung.

© Shutterstock

Worauf deutet die neue Studie hin? -

Eine neue Studie, die Ende 2024 im Journal Briefings in Bioinformatics veröffentlicht wurde, deutet darauf hin, dass Depressionen aufgrund von speziellen aufgelisteten Genen für Periodenschmerzen verantwortlich sein könnten.

© Shutterstock

Vorherige Studien -

In vorangegangenen Studien wurde eine Korrelation zwischen Dysmenorrhoe und Depressionen aufgezeigt, aber kein kausaler Zusammenhang auf genetischer Ebene hergestellt.

© Shutterstock

Wie wurde das Experiment durchgeführt? -

Bei dieser Studie wurde die Methode der Mendelschen Randomisierung verwendet. Es wurden genetische Daten zur Untersuchung von Ursache und Effekt verwendet, ohne dies direkt an Menschen testen zu müssen.

© Shutterstock

Zahlen der Forschung -

Die AutorInnen der Studie haben genetische Daten von 600.000 Europäern und 8.000 Ostasiaten gesammelt.

© Shutterstock

Bioinformatik -

Um Muster in den Genen und biologischen Bahnen zu finden, die Depressionen mit Menstruationsschmerzen verbinden, wurde Bioinformatik eingesetzt.

© Shutterstock

Ergebnisse -

Die Studie behauptet, eine signifikante kausale Beziehung zwischen Depressionen und Dymenorrhoe herstellen zu können. Ihre Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Stimmungsstörung die Wahrscheinlichkeit von Regelschmerzen um 51 % erhöht.

© Shutterstock

Schlaflosigkeit -

Die Forschenden fanden außerdem eine Verbindung zwischen der Schlaflosigkeit, unter der manche Menschen mit Depressionen leiden, und der Dysmenorrhoe. Sie stellten jedoch klar, dass keine Belege für eine kausale Wirkung gefunden wurden.

© Shutterstock

Skeptik -

Mindestens ein Wissenschaftler, der nicht an der Studie beteiligt war, sagte, dass die Studie und das Forschungspapier Mängel aufwies, da einer reinen starken genetischen Verbindung eine kausale Beziehung zugeschrieben wurde.

© Shutterstock

Stimmungsstörungen und Sensibilität für Schmerz -

Menschen mit Depressionen oder anderen Stimmungsstörungen erleben häufig Schmerz intensiver. Diese erhöhte Sensibilität hängt mit der Verarbeitung von Schmerzsignalen im Gehirn zusammen, wodurch das Unwohlsein verstärkt wird.

© Shutterstock

Auswirkungen von Depressionen auf den Umgang mit Schmerz -

Außerdem kann eine Depression die Fähigkeit einer Person mit Schmerz umzugehen, verringern. Die Verbindung zwischen Stimmungsstörungen und Schmerz kann den Umgang mit Regelschmerzen erschweren.

© Shutterstock

Ursachen primärer Dysmenorrhoe -

Eine primäre Dysmenorrhoe wird durch erhöhte Prostagladinwerte ausgelöst, ein chemischer Stoff, der die Uteruskontraktionen während der Menstruation auslöst.

© Shutterstock

Breitere gesundheitliche Auswirkungen -

Menstruationsstörungen werden auch mit anderen gesundheitlichen Problemen wie beispielsweise frühen Wechseljahren in Verbindung gebracht.

© Shutterstock

Komplexe Forschung -

Die spezielle Randomisierungsmethode, die bei der Studie eingesetzt wurde, um die Verbindung zwischen Depressionen und Regelschmerzen zu untersuchen, blendet den Einfluss von Umweltfaktoren auf Depression, Regelschmerzen oder Genetik aus.

© Shutterstock

Mögliche Verbindungen zwischen Depression und Dysmenorrhoe -

Es könnte zugrunde liegende Mechanismen geben, die Menschen sowohl einer Depression als auch der Dysmenorrhoe aussetzen, aber die speziellen Verbindungen zwischen den beiden bleiben aufgrund des Mangels an detaillierten und individualisierten Daten weiterhin unklar.

© Shutterstock

Einfluss des aktuellen Zustands -

Eine weitere Schwäche der Studie ist, dass der Schweregrad oder die Behandlung der Depression der Einzelnen nicht berücksichtigt wurde, was es erschwert, die Verbindung zu verstehen.

© Shutterstock

Umgekehrte Beziehung zwischen Schmerz und Depression -

ExpertInnen haben betont, dass die Beziehung möglicherweise auch in umgekehrter Richtung funktioniert. Dies könnte bedeuten, dass Regelschmerzen das Einsetzen einer Depression begünstigen könnten.

© Shutterstock

Zentrale Sensitivierung und chronische Unterleibsschmerzen -

Das Phänomen der zentralen Sensitivierung tritt dann auf, wenn das Gehirn normalen Reizen gegenüber übermäßig sensibel wird und sie als schmerzhaft interpretiert. Bei PatientInnen mit chronischen Unterleibsschmerzen konnte dies festgestellt werden, was Regelschmerzen weiter mit Depressionen in Verbindung bringt.

© Shutterstock

Endometriose als Verbindung zur Depression -

Bei Tieren gibt es eine zweite Ursache von Dysmenorrhoe, die mit Depressionen in Verbindung gebracht wird. Bei dieser Erkrankung wächst Gebärmuttergewebe außerhalb des Uterus und führt zu Schmerzen und Fruchtbarkeitsproblemen.

© Shutterstock

Forschung zur frühen Menarche und dem Depressionsrisiko -

Die Forschung hat bereits lange nachgewiesen, dass der Einsatz der Menstruation (Menarche) in jungem Alter das Risiko für Depressionen später im Leben erhöht.

© Shutterstock

Dysmenorrhoe und ihre Ursachen verstehen -

Wer unter Regelschmerzen leidet, ist nicht automatisch depressiv. Falls die Schmerzen jedoch den Alltag stören, ist es wichtig, sich ärztliche Hilfe zu suchen. So können Stimmungsstörungen oder andere sekundäre Ursachen für Dysmenorrhoe entdeckt werden.

© Shutterstock

Wichtigkeit einer angemessenen Gesundheitsversorgung -

Wenn sowohl körperliche als auch psychische Gesundheitsprobleme behandelt werden, können Sie eine ganzheitlichere und umfassendere Versorgung erhalten. Mit einer integrierten Gesundheitsversorgung können Sie individuellere Behandlungen erhalten, die Ergebnisse verbessern und dazu beitragen, die Stigmatisierung von Themen, die Frauen betreffen, verringern.

© Shutterstock

Behandlung -

Einige Methoden, die zur Linderung von Regelschmerzen beitragen, können auch die Symptome von Depressionen verbessern. Dinge wie Yoga, Sport und Anpassung der Ernährung bieten sowohl körperliche als auch psychische Vorteile.

© Shutterstock

Die Rolle von Medikamenten zum Umgang mit den Symptomen -

Falls Anpassungen des Lebensstils nicht ausreichen, um die Symptome zu lindern, sollten Sie sich ärztlich beraten lassen, ob Medikamente der nächste Schritt für Sie sein können.

Quellen: (CNN Health) (Clevland Clinic)

© Shutterstock