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Persönlichkeit nach Freud -

Sigmund Freuds Theorie geht davon aus, dass die Persönlichkeit kein einzelner Bestandteil ist, sondern komplex und aus mehreren Teilen besteht.

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Psychoanalytische Theorie -

Die Persönlichkeit besteht aus drei klar unterscheidbaren Elementen: dem Es, dem Ich und dem Über-Ich. Laut Freuds psychoanalytischer Theorie bilden sie gemeinsam komplexe menschliche Verhaltensweisen.

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Es, Ich und Über-Ich -

Das Zusammenspiel von Es, Ich und Über-Ich hat einen starken Einfluss auf einen Menschen, wobei sich diese Elemente in unterschiedlichen Lebensphasen entwickeln.

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Das Unterbewusstsein -

Bestimmte Aspekte der Persönlichkeit sind ursprünglich und treten im unbewussten Teil der Psyche auf. Sie üben Druck auf eine Person aus, ihren niederen Instinkten nachzugeben.

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Das Unterbewusstsein -

Andere Teile der Persönlichkeit arbeiten neben diesen unbewussten Wünschen. Sie geben Ihnen die Fähigkeit, die Anforderungen der Realität mit diesen Trieben in Einklang zu bringen, ihnen entgegenzuwirken oder sie zu dämpfen.

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Es: das instinktive Selbst -

Das instinktive Selbst, das Es, ist völlig unbewusst. Es ist die Quelle primitiven Verhaltens und psychischer Energie.

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Vergnügungssucht -

Das Es strebt nach Belohnungen und der Befriedigung aller Bedürfnisse. Kleine Kinder werden vollständig vom Es beherrscht und seine Funktion ist das Überleben.

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Unregulierte Impulse -

Das Es stellt die treibende Kraft hinter den Wünschen eines Menschen dar. Es ist der unregulierte Teil der Psyche, in dem der animalische Zwang wohnt.

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Ich: ein gesundes Selbstgefühl -

Das Ich bzw. Ego ist das Selbstgefühl, das sich aus dem Es entwickelt. Seine Aufgabe ist es, sicherzustellen, dass es die Impulse des Es in der realen Welt auf gesunde Weise ausdrücken kann. Ein starkes, gesundes Ego verleiht einer Person ein Gefühl der Selbstwahrnehmung.

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Schwaches Ich -

Jemand mit einem schwachen Ego ist von den Anforderungen des Es, anderer Menschen und den Problemen des Lebens überwältigt. Normalerweise haben sie Schwierigkeiten, ihre Es-Impulse zu kontrollieren und können in Wunschdenken, Sucht oder Co-Abhängigkeit abrutschen.

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Großes Ich -

Ein großes Ego ist ein falsches, künstlich geschaffenes Ego. Jemand mit einem großen Ego ignoriert die Realitäten des Lebens, reagiert impulsiv und lernt nicht aus den Erfahrungen des Lebens. Ein großes Ego fühlt sich anderen überlegen und es mangelt ihm an Verständnis und Grenzen.

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Entwicklung des Über-Ichs -

Das Über-Ich ist der letzte Teil der Persönlichkeit, der sich etwa im Alter von fünf Jahren entwickelt. Dieser Teil der Persönlichkeit liefert interne Richtlinien für die Urteilsbildung.

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Richtig und falsch -

Im Über-Ich bewahren wir unser Gefühl für Gut und Böse. Es enthält die verinnerlichten Ideale und moralischen Normen, die wir von unseren Eltern und der Gesellschaft übernehmen.

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Tendenz zur Perfektion -

Das Über-Ich versucht, unser Verhalten zu zivilisieren, indem es alle inakzeptablen Triebe des Es unterdrückt und gleichzeitig das Ich zwingt, eher nach idealistischen als nach realistischen Maßstäben zu handeln.

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Scharfer Kritiker? -

Wenn Sie eine unerbittlich kritische innere Stimme haben oder das Gefühl haben, Ihr eigener schärfster Kritiker zu sein, haben Sie wahrscheinlich ein starkes Über-Ich. Es kann sich anfühlen, als lebten Sie mit einer strengen elterlichen Autorität.

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Zwei Teile -

Das Über-Ich besteht aus zwei Teilen. Der erste Teil, das Gewissen, enthält Informationen über Dinge, die von der Gesellschaft als schlecht angesehen werden und zu Bestrafung, Schuldgefühlen oder negativen Konsequenzen führen.

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Regeln -

Der zweite Teil, das sogenannte Ich-Ideal, enthält die vom Ich angestrebten Verhaltensregeln und -normen.

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Moralischer und ethischer Kodex -

Auf diese Weise fungiert das Über-Ich als moralischer und ethischer Kodex für die Art und Weise, wie wir unser Leben führen. Es ist im Bewusstsein, im Vorbewusstsein und im Unterbewusstsein vorhanden.

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Scham -

Wenn Sie den Wünschen des Es nachgeben, ist das Über-Ich der Teil Ihres Bewusstseins, der bei Ihnen Schuld- oder sogar Schamgefühle hinsichtlich Ihrer Handlungen hervorruft.

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Unterdrückung -

Wenn Sie andererseits Ihre ursprünglichsten Triebe und Wünsche unterdrücken, kann das Über-Ich dazu führen, dass Sie sich mit Ihrem Verhalten gut fühlen.

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Die Kluft zwischen Perfektion und Realität -

Das Über-Ich versucht, das Ich zu zwingen, eher moralisch als realistisch zu handeln und nach Perfektion zu streben, ohne die Realität zu berücksichtigen.

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Über-Ich vs. Ego -

Wenn das Ich und das Über-Ich nicht im Konflikt stehen, kann es schwierig sein, das eine vom anderen zu unterscheiden. Die Umrisse des Über-Ichs werden möglicherweise erst deutlich, wenn sie mit Kritik oder Feindseligkeit konfrontiert werden.

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Neurose und Psychose -

Freud glaubte, dass Neurosen durch ein übermäßig dominantes Über-Ich verursacht werden, während Psychosen durch ein übermäßig dominantes Es verursacht werden.

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Die Kontrolle zurückgewinnen -

Freud glaubte, dass die Symptome einer Neurose oder Psychose dann auftreten würden, wenn das Ich versuche, die Kontrolle über das Es oder Über-Ich zurückzugewinnen.

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Die Stimme des Gewissens -

Da das Gewissen eng mit Schuldgefühlen verbunden ist, kann es zu einem Problem werden, wenn die innere Stimme des Über-Ichs strafend wird und unrealistische Erwartungen hegt.

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Der Stimme des Verfolgers entkommen -

Ein hartes Über-Ich kann sich wie etwas Inneres anfühlen, das auf Zerstörung aus ist, und ironischerweise könnte sich die betreffende Person Lastern zuwenden, um der verfolgungswütigen Stimme in ihrem Inneren zu entkommen.

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Zugang zum Unterbewusstsein -

Freud glaubte, dass ein Mensch durch den Zugriff auf verdrängte Erinnerungen oder Emotionen aus dem Unterbewusstsein die Wurzel des Problems zwischen dem Ich, dem Über-Ich und dem Es finden könne.

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Das Über-Ich bewusst machen -

Der Wechsel von einem harten zu einem unterstützenden Über-Ich ist mühsam, aber möglich. Meditation, Tagebuchschreiben und Gespräche mit einem Psychoanalytiker oder einer Psychoanalytikerin können dabei helfen, Zugang zum Unterbewusstsein zu erhalten und die Gefühle bewusst zu machen, die das harte Über-Ich erzeugt.

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Balance finden -

Eine Persönlichkeit, die zwischen den Bestrebungen des Über-Ichs, den Wünschen des Es und dem die Realität regulierenden Ich eine Balance finden kann, hat nach Freuds Konzeptualisierung eine gesunde Persönlichkeit.

Quellen: (Verywell Mind) (Britannica) (Discover Magazine) (GoodTherapy)

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