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Sie müssen nicht zustimmen -

Wichtig ist zu wissen, dass wir nicht alle einer Meinung sein können und es ist völlig in Ordnung, wenn wir dauerhaft anderer Meinung sind. Denken Sie daran: Sich uneins zu sein ist nicht das Problem, sondern wie man damit umgeht.

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Beruhigen Sie sich - Atmen Sie tief ein und zählen Sie bis 10, um ruhig zu bleiben. Versuchen Sie, langsamer und in einem gleichmäßigen Ton zu sprechen, um auch die andere Person ruhig zu halten.

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Streben Sie nicht den Mittelweg an -

Wenn man anderer Meinung ist, ohne sich zu streiten, geht es nicht unbedingt um Kompromisse. Streben Sie also nicht unbedingt immer den Mittelweg an. Stattdessen geht es darum, trotz aller Differenzen hart daran zu arbeiten, eine gemeinsame Basis zu finden.

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Zeigen Sie, dass Sie es wirklich verstehen -

Indem man den Standpunkt der anderen Person wiederholt, um den eigenen Standpunkt zu bestätigen, schafft man eine gute Basis für das Gespräch.

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Fokussieren Sie sich auf die Fakten -

Ein starkes Argument stützt sich auf Fakten statt auf Meinungen, was in einer Meinungsverschiedenheit leicht vergessen werden kann. Denken Sie also daran, sich auf Beweise und Informationen zu konzentrieren, die Ihre Argumentation untermauern.

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Seien Sie offen und ehrlich -

Um sinnvolle Beziehungen aufzubauen und sich entspannt mit jemandem zu fühlen, der gegensätzliche Ansichten zu Ihren Ansichten vertritt, ist absolute Ehrlichkeit wichtig.

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Hören Sie aufmerksam zu und streben Sie nach Empathie -

Zu einem ehrlichen Gespräch gehört es, aufmerksam zuzuhören und wahrheitsgemäß zu sprechen. Es geht jedoch nicht nur ums Zuhören. Wir müssen neugierig und offen sein und versuchen, Empathie zu empfinden.

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Reduzieren Sie Ihr Urteilsvermögen - Vermeiden Sie Urteile oder Worte, die die andere Person beleidigen könnten, wie zum Beispiel "naiv" oder "dumm".

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Die Art und Weise, wie Sie sprechen, ist besser als das, worüber Sie sprechen -

Wenn man herablassend spricht, spielt es keine Rolle, worüber wir reden. Entscheidend ist, wie man miteinander redet.

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Werden Sie nicht persönlich -

Dies ist etwas, das Sie auf jeden Fall vermeiden sollten, wenn Sie anderer Meinung sind. Bevor Sie ein Argument vorbringen, ist es am besten, wenn Sie es mit etwas einleiten, das Ihnen an dem ursprünglichen Vorschlag dieser Person gefällt, und dann Ihre eigene Idee entwickeln können. Konzentrieren Sie sich darauf, zu veranschaulichen, warum Sie sich so fühlen.

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Denken Sie an das Positive -

Bevor Sie ein Argument vorbringen, ist es am besten, wenn Sie es mit etwas voranstellen, das Ihnen an dem ursprünglichen Vorschlag dieser Person gefällt, und dann Ihre eigene Idee entwickeln.

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Machen Sie den Ton Ihrer Sprache weicher - Verwenden Sie "Ich"-Sätze statt "Du"-Aussagen. Diese subtile Vorgehensweise kann die Art und Weise verändern, wie Ihre Nachricht empfangen wird.

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Wissen Sie, wann Sie weitermachen müssen -

Einer der vielleicht wichtigsten Aspekte einer respektvollen Auseinandersetzung mit jemandem besteht darin, zu wissen, wann man einfach Schluss machen und weitermachen muss.

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Sätze um auszudrücken, respektvoll anderer Meinung zu sein -

Ob mit KollegInnen, FreundInnen, Familienmitgliedern oder einer wichtigen Person – es gibt eine Reihe nützlicher Formulierungen, die Sie verwenden können, um respektvoll eine andere Meinung auszudrücken.

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"Ich höre Ihre Sichtweise. Darf ich meine teilen?" -

Diese Aussage und Frage bestätigen, dass Sie die andere Person gehört haben, und fragen, ob Ihre Meinung im Gespräch willkommen ist. Wenn die Person es ablehnt, Ihren Standpunkt zu hören, liegen die nächsten Schritte bei Ihnen.

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"Ich verstehe Ihren Standpunkt, aber ich habe einige Bedenken …" -

Dieser Satz vermittelt Empathie für die Position der anderen Person und bringt gleichzeitig Ihre Bedenken zum Ausdruck, was sehr diplomatisch ist.

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"Ich habe eine andere Perspektive, die ich gerne teilen möchte." -

Mit diesem Satz leiten Sie gut in Ihr Argument ein.

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"Ich freue mich, dass wir einen offenen Dialog führen können. Ich würde auch gerne meine Gedanken mitteilen." -

Dieser Satz unterstreicht, dass Sie einen offenen Dialog schätzen, und verringert hoffentlich die Abwehrhaltung der anderen Person.

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"Ich bin mir nicht sicher, ob das richtig ist." -

Ein Satz, der direkt auf den Punkt kommt und das, was die andere Person sagt, in Frage stellt, ohne direkt zu sagen, dass sie falsch liegt.

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"Ich respektiere Ihren Standpunkt wirklich, aber meine Sichtweise unterscheidet sich hierdurch ..." -

Dieser Satz funktioniert, weil der anderen Partei die Möglichkeit gegeben wird, eine andere Perspektive zu sehen.

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"Ich fürchte, wir haben zwei völlig unterschiedliche Ansichten, und das ist in Ordnung!" -

Wenn Sie jemandem mitteilen, dass Sie damit einverstanden sind, die Dinge anders zu sehen, verhindern Sie, dass das Gespräch eskaliert.

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"Das ist ein berechtigter Punkt, aber..." -

Es macht dem Gegenüber klar, dass Sie zugehört haben, aber noch eine Meinung miteinbringen wollen. 

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"Ich muss hier respektvoll widersprechen, denn mein Verständnis ist..." -

Sehr diplomatisch ausgedrückt und ohne Gefühle zuzulassen.

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"Lass uns über etwas anderes sprechen" -

Manchmal ist es einfach besser, über etwas anderes zu sprechen.

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"Ich stimme nicht ganz zu, aber ich kann durchaus verstehen, wie Sie zu diesem Schluss gekommen sind." -

Dies ist ein weiterer Satz, der der anderen Person vermittelt, dass Sie sie gesehen und gehört haben.

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"Das ist interessant. Kann ich Ihnen sagen, wie ich das sehe?" -

Die Verwendung von "interessant" in diesem Ausdruck bestätigt die andere Person. Dennoch erklären Sie Ihre Meinungsverschiedenheit...

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"Es scheint, als ob wir das vielleicht nicht auf die gleiche Weise sehen." -

Dieser Satz hilft, das Gespräch zu beenden, indem er eine Meinungsverschiedenheit anerkennt, ohne wieder zu einer weiteren Meinungsverschiedenheit zu kommen.

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"Wir sollten uns einfach darauf einigen, anderer Meinung zu sein." -

Dieser Satz hilft, das Gespräch zu beenden, und er funktioniert in allen Situationen.

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"Ich möchte sicherstellen, dass jeder zu Wort gekommen ist." -

Dieser Ausdruck eignet sich hervorragend für Bürobesprechungen und kann verwendet werden, wenn manche Leute nichts zur Besprechung beigetragen, aber trotzdem eine Meinung haben.

Quellen: (BBC) (Forbes) (Inc.) (Parade)

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