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Was ist Sekundenschlaf und wer ist davon betroffen?
Der stille Tod durch eine Schlafstörung
© Shutterstock
Haben Sie sich schon einmal dabei ertappt vor dem Computer kurz weg zu nicken? Oder sind beim Fernsehen oder – sogar noch schlimmer – hinter dem Steuer im Auto mal kurz zusammengezuckt? Dieses Phänomen nennt sich Sekundenschlaf.
Ähnlich, aber doch anders als eine Narkolepsie, tritt Sekundenschlaf dann auf, wenn der Körper bis zu 15 Sekunden lang in einen plötzlichen und vollwertigen Schlafmodus fällt. Das mag vielleicht nicht besonders schlimm klingen, kann jedoch unter den falschen Umständen desaströse Konsequenzen haben.
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