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Heißer Tee - Wenn Sie gerne eine Tasse Tee trinken, um sich in Schwung zu bringen, sollten Sie darauf achten, dass Sie ihn zuerst abkühlen lassen. Sehr heißer Tee wird mit Speiseröhrenkrebs in Verbindung gebracht.

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Still sitzen - Wir sitzen alle viel zu lange. Es ist erwiesen, dass ein Mangel an körperlicher Betätigung das Risiko von Lungen-, Darm- und B rustkrebs erhöht. Es gibt auch einen Zusammenhang zwischen Bewegung und einem geringeren Krebsrisiko.

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Groß sein - Leider kann man dagegen nicht viel tun. Eine Studie ergab, dass das Krebsrisiko pro 10 cm Körpergröße um 10 % ansteigt. Die Wissenschaftler sind sich nicht ganz sicher, warum das so ist. Es könnte sein, dass große Menschen einfach mehr Zellen haben und es daher wahrscheinlicher ist, dass eine von ihnen mutiert.

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Einkaufsbon - Im Jahr 2010 wurde in einer Studie festgestellt, dass die meisten Einkaufsbons eine Chemikalie namens Bisphenol-A enthalten. Dabei handelt es sich um eine Hormonchemikalie, die mit einem erhöhten Krebsrisiko in Verbindung gebracht wird. Erwägen Sie also, nicht nach einer Quittung zu fragen, oder entscheiden Sie sich für eine digitale Quittung.

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Rauch vom Grill - Wenn Sie ein Barbecue veranstalten, sollten Sie in der Nähe des Rauchs eine Gesichtsmaske tragen. Polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe (PAK) können über die Haut aufgenommen und über den Rauch eingeatmet werden. PAK erhöhen das Krebsrisiko des Menschen.

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Implantate - Für Menschen mit Implantaten besteht ein leicht erhöhtes Risiko für Mammakarzinom. Sie erhöhen das Risiko für anaplastische großzellige Lymphome.

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Alkohol - Es ist traurig, aber wahr: Alkohol ist in fast jeder Hinsicht schlecht für Sie. Forscher haben errechnet, dass 6 % der jährlichen Krebstodesfälle weltweit direkt auf Alkoholkonsum zurückzuführen sind.

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Betelnuss - Ähnlich wie Kaffee ist die Betelnuss ein Stimulans. Allerdings wird sie gekaut. Es besteht ein Zusammenhang zwischen dem Kauen dieser Nuss und einem erhöhten Risiko für Mundkrebs.

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Betelpfeffer - Betelpfeffer ist ein Blatt, das aus Asien stammt. Es wird zusammen mit der Betelnuss gekaut. Unabhängig davon, ob in der Mischung Tabak enthalten ist oder nicht, erhöht sich das Risiko von Mundkrebs.

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Aristolochiasäuren - Pflanzen, die Aristolochia enthalten, werden in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Es hat sich herausgestellt, dass es Nierenerkrankungen und Urothelkarzinome verursacht.

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In Salz gepökelter Fisch - In Salz gepökelter Fisch kann einen sehr hohen Nitratgehalt aufweisen. Nitrate reagieren mit Eiweiß und bilden Nitrosamine. Diese können die DNA schädigen und das Risiko für Nasopharynxkrebs erhöhen.

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Sägemehl - Holzstaub ist krebserregend. Wenn Sie in der Nähe von Holz arbeiten, sollten Sie unbedingt eine Maske tragen. Das Einatmen von Holzstaub wird mit Nasenkrebs in Verbindung gebracht.

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Verarbeitetes Fleisch -

Der Verzehr von gepökeltem oder anderweitig behandeltem Fleisch erhöht das Krebsrisiko erheblich. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation ist dies genauso gefährlich wie Tabakkonsum. Verarbeitetes Fleisch wird besonders mit Darmkrebs in Verbindung gebracht.

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Verhütungsmittel -

Forscher haben herausgefunden, dass die Antibabypille das Risiko von Frauen, an Gebärmutterhalskrebs zu erkranken, erhöht. Je länger sie eingenommen werden, desto mehr steigt das Risiko.

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Gewicht - Ein höheres Körpergewicht erhöht die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken, erheblich. Menschen mit Übergewicht haben ein etwa doppelt so hohes Risiko, an Magen-, Leber-, Nieren- und Speiseröhrenkrebs zu erkranken.

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Sonnenbank - Jede Art von Sonnenbank erhöht Ihre Exposition gegenüber UV-Licht. Wenn Sie sich so stark der Strahlung aussetzen, erhöhen Sie Ihr Risiko für Hautkrebs und Katarakte.

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Arsen im Wasser - Sie merken es vielleicht nicht, aber es ist möglich, dass kleine Mengen des Giftes Arsen in Ihrem Leitungswasser enthalten sind. Es kann aus Fabrikabfällen ins Wasser gelangen. Wenn es aufgenommen wird, erhöht es das Risiko von Haut-, Leber-, Lungen-, Nieren- und Blasenkrebs. Erwägen Sie den Kauf eines Wasserfilters.

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Offene Autofenster - Wenn Sie im Straßenverkehr unterwegs sind und Ihr Fenster geöffnet ist, erhöhen Sie Ihr Krebsrisiko. Die Abgase aus den ruhenden Autos gelangen in Ihre Lunge und können DNA-Veränderungen auslösen, die zu Lungen- und Blasenkrebs führen können.

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Chemisch gereinigte Kleidung - Die Weltgesundheitsorganisation hat in einer Studie festgestellt, dass die in der chemischen Reinigung verwendeten Chemikalien schädlich sind und das Risiko von Blasen-, Leber- und Gebärmutterhalskrebs erhöhen können.

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Ungeschützter Geschlechtsverkehr - Wenn Sie sich nicht schützen, können Sie sich eine Geschlechtskrankheit einfangen. Geschlechtskrankheiten und sexuell übertragbare Krankheiten erhöhen das Risiko, an Krebs zu erkranken. Insbesondere das humane Papillomavirus (HPV) wird speziell mit Krebs im Genitalbereich in Verbindung gebracht.

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Mineralölprodukte - Mineralöl ist ein Nebenprodukt, das bei der Raffination von Rohöl zu Benzin und Erdölprodukten anfällt. Forscher haben festgestellt, dass es einen Zusammenhang zwischen der Anwendung von Mineralöl auf der Haut und der Entstehung von Krebs gibt. Es ist häufig in kosmetischen Produkten enthalten.

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E-Zigaretten - Man könnte meinen, wenn kein Tabak enthalten ist, besteht auch kein Krebsrisiko. Die Aerosole in E-Zigaretten enthalten jedoch immer noch krebserregende Chemikalien, die Krebs auslösen können.

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Schlaflosigkeit - Wenn Sie weniger als sieben oder acht Stunden pro Nacht schlafen, erhöht sich Ihr Krebsrisiko erheblich. Schlaf regeneriert die Zellen und fördert die Produktion gesunder Zellen, sodass Schlafmangel äußerst schädlich sein kann.

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Zu wenig Gemüse - Gemüse ist natürlich für alles Mögliche gut. Wer nicht genug davon isst, hat ein höheres Risiko, an Krebs zu erkranken. Forscher fanden heraus, dass der Verzehr von Pflanzen das Risiko für Mund-, Magen-, Speiseröhren-, Dickdarm- und Enddarmkrebs verringert.

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Hepatitis-B-Virus - Eine chronische Hepatitis-B-Infektion (HBV) kann zur Entwicklung eines Leberzellkarzinoms führen. Es gehört zu den fünf häufigsten Krebsarten der Welt. Menschen mit HBV haben auch ein erhöhtes Risiko, an Leberkrebs zu erkranken.

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Formaldehyd - Industriearbeiter und Einbalsamierer können mit der Chemikalie Formaldehyd in Berührung kommen. Die Einnahme von Formaldehyd verursacht Krebserkrankungen wie myeloische Leukämie und Nasopharynxkrebs.

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Aluminiumproduktion - Wenn Sie in einer Fabrik arbeiten, in der Aluminium reduziert wird, sollten Sie unbedingt eine Maske tragen. Das Einatmen von Aluminiumdämpfen wird mit Blasen- und Lungenkrebs in Verbindung gebracht.

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Polychlorierte Biphenyle -

Dies ist eine synthetische Verbindung, die in elektrischen Geräten verwendet wird. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass PCB beim Menschen mit erhöhten Raten von Hirntumoren, Magen-Darm-Krebs, Gallengangskrebs, Gallenblasenkrebs, Melanomen und Leberkrebs verbunden sind.

Quellen: (The Guardian) (Live Science) (Insider)

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