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Blutzucker senken -

Eine Studie hat gezeigt, dass der Konsum von Apfelessig nach einem kohlenhydratreichem Essen die Insulinempfindlichkeit verbessern kann.

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Abnehmen unterstützen -

Der Konsum von Apfelessig kann Sie nach dem Essen voller fühlen lassen und so dazu beitragen, dass Sie weniger essen und folglich abnehmen.

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Lebensmittelkonservierung -

Das Einlegen von Lebensmitteln in Essig wird seit langer Zeit angewendet. Die Säure deaktiviert Enzyme und tötet die Bakterien ab, die für den Verderb der Lebensmittel sorgen.

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Gegen schlechte Gerüche -

Die antibakteriellen Eigenschaften können zur Neutralisierung von schlechten Gerüchen beitragen. Vermischen Sie ihn mit Wasser und nutzen Sie das Spray zu Hause.

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Salatdressings -

Aus Apfelessig lässt sich eine leckere und gesunde Vinaigrette herstellen.

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Krebsrisiko senken -

Auch wenn die Forschung hierzu noch nicht abgeschlossen ist, gibt es Studien, die darauf hinweisen, dass Essig Krebszellen abtöten kann.

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Allzweck-Reiniger -

Apfelessig eignet sich hervorragend als natürliches Reinigungsmittel. Sie sollten jedoch wissen, dass er nicht so effektiv ist wie kommerzielle Haushaltsdesinfektionsmittel.

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Halsschmerzen lindern -

Nutzen Sie die antibakteriellen Eigenschaften. Verdünnen Sie Apfelessig mit Wasser und gurgeln damit.

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Gesichtswasser -

Apfelessig eignet sich hervorragend als Gesichtswasser. Vermischen Sie ihn mit Wasser und tragen Sie das Ganze mit einem Wattepad aufs Gesicht auf.

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Fruchtfliegenfalle -

Schütten Sie etwas Apfelessig in eine Tasse und fügen einige Tropfen Spülmittel hinzu.

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Eier pochieren oder kochen - Die Säure im Apfelessig trägt dazu bei, das Eiweiß schneller hart werden zu lassen.

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Marinaden -

Vermischen Sie ihn mit Wein, Knoblauch, Zwiebeln, Sojasoße und Cayennepfeffer und Sie erhalten eine großartige Steakmarinade.

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Obst und Gemüse waschen -

Apfelessig kann gefährliche Bakterien abtöten und chemische Rückstände wie Pestizide entfernen.

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Zahnprothesen reinigen -

Sie können Apfelessig auch zur Reinigung von Zahnprothesen verwenden.

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Zum Badewasser hinzufügen -

Für einen hautstraffenden Effekt fügen Sie Ihrem Badewasser ein bis zwei Tassen Apfelessig hinzu.

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Für mehr Glanz im Haar nutzen -

Vermischen Sie Apfelessig mit Wasser und schütten Sie die Mischung über Ihr Haar. Waschen Sie das Ganze gut aus. Das unterstützt die Reinigung und lässt das Haar glänzen.

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Schuppen bekämpfen -

Apfelessig kann helfen, Schuppen zu bekämpfen. Massieren Sie eine verdünnte Mischung in die Kopfhaut.

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Soßen - Apfelessig kann Soßen das gewisse Etwas verleihen. Das funktioniert besonders gut bei Soßen auf Tomatenbasis.

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Suppen -

Apfelessig kann den Geschmack einer Suppe richtig hervorheben. Versuchen Sie es mal!

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Unkraut abtöten -

Apfelessig ist ein guter natürlicher Unkrautvernichter. Für eine noch bessere Wirkung können Sie ihn auch noch mit Zitronensaft vermischen.

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Backen -

Essig kommt in einer Reihe von Kuchen- und Konfektrezepten zum Einsatz.

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Als leckeres Heißgetränk -

Vermischen Sie heißes Wasser mit Apfelessig, Zimt, Honig und Zitronensaft und Sie erhalten ein leckeres und gesundes Heißgetränk.

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Als Mundwasser verwenden -

Verdünnen Sie ihn mit Wasser und nutzen Sie die antibakteriellen Eigenschaften.

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Zahnbürsten reinigen -

Stellen Sie eine Mischung aus Apfelessig, Wasser und Backpulver her und lassen Sie die Zahnbürste darin für 30 Minuten ziehen. Spülen Sie sie vor der Nutzung gründlich mit Wasser ab.

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Zahnaufhellung -

Apfelessig kann Flecken entfernen und die Zähne bleichen. Tragen Sie etwas mit einem Wattestäbchen auf und spülen Sie den Mund danach gründlich aus.

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Behandlung von Akne -

Bei manchen Arten von Akne kann es helfen, verdünnten Apfelessig auf die Pickel aufzutragen. Seien Sie vorsichtig, denn er kann zu Verätzungen führen, Sie sollten also niemals unverdünnten Apfelessig auf die Haut auftragen.

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Warzen bekämpfen -

Apfelessig kann helfen, Warzen loszuwerden. Dies kann jedoch auch sehr schmerzhaft sein, Sie sollten sich also vor einem Versuch ärztlichen Rat einholen.

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Deodorant -

Für ein natürliches Deodorant können Sie Ihre Achseln mit verdünntem Apfelessig abwischen.

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Im Geschirrspüler -

Apfelessig wirkt in der Spülmaschine wie ein natürlicher Klarspüler.

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Flöhe bekämpfen -

Sprühen Sie Ihr Haustier mit etwas verdünntem Apfelessig ein.

Quelle: (National Library of Medicine)

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