An diese Fruchtbarkeitsmythen glauben immer noch viel zu viele von uns -

Wenn es um Ammenmärchen zum Thema Baby geht, haben Sie wahrscheinlich schon so manchen Unfug gehört. Vor allem, wenn Sie und Ihr Partner versuchen, schwanger zu werden, ist es wahrscheinlich, dass jemand – vielleicht Ihre Mutter oder das Internet – einige fragwürdige Fruchtbarkeitstheorien verbreitet hat, die Ihnen helfen sollen. Und während einige davon echt klingen mögen, sind viele davon völlig verrückt.

Verzögert eine zu lange Einnahme der Pille die Schwangerschaft? Beeinträchtigt die Unterwäsche des Mannes wirklich die Spermienzahl? Für diese und weitere Fruchtbarkeitsmythen, klicken Sie sich einfach durch diese Galerie.

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Wenn man Yamswurzel isst, bekommt man Zwillinge -

Dieser Fruchtbarkeitsmythos entstand, als Forscher entdeckten, dass die Zwillingsrate in Westafrika viermal höher war als im Rest der Welt. Sie entdeckten, dass die Bevölkerung hauptsächlich Maniokpflanzen, eine Art Yamswurzel, verzehrte. Sie haben jedoch nie einen schlüssigen Zusammenhang zwischen einer Ernährung mit hohem Yamswurzelanteil und der Entstehung von Zwillingen hergestellt.

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Auf die Stellung kommt es an -

Die Wahrheit ist, dass so ziemlich jede Stellung schwanger machen kann, also sollten Sie eine Stellung wählen, die Ihnen beiden gefällt!

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Wer zu lange die Pille nimmt, braucht länger für die Schwangerschaft -

Ein absoluter Mythos! Bei einigen Frauen kehrt die Fruchtbarkeit zurück, sobald sie die Pille absetzen. Bei anderen kann es jedoch einen Monat oder länger dauern, bis der Eisprung wieder einsetzt, es sei denn, es gibt andere Probleme.

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Nachdem eine Eizelle freigesetzt wurde, kann sie bis zu zwei Tage lang befruchtet werden -

Die Wahrheit ist, dass Spermien drei Tage oder länger auf ihr Date warten können, während eine Eizelle nur 12 bis 24 Stunden haltbar ist.

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Das durchschnittliche Paar wird innerhalb von drei Monaten nach dem Versuch schwanger -

Eine Empfängnis kommt in der Regel nicht über Nacht zustande. Ei- und Samenzellen können sich beim ersten Versuch treffen, aber es kann bei einem durchschnittlichen Paar, das keine Fruchtbarkeitsprobleme hat, bis zu 12 Monate dauern, bis es schwanger wird.

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Die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Probleme mit der Fruchtbarkeit haben, ist größer, wenn Sie es zum ersten Mal versuchen -

Ein absoluter Mythos! Sekundäre Unfruchtbarkeit gibt es tatsächlich. Das ist der Fall, wenn ein Paar Schwierigkeiten hat, schwanger zu werden, nachdem es bereits ein oder mehrere Kinder bekommen hat. Und sie ist genauso häufig wie die primäre Unfruchtbarkeit.

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Männer haben keine biologische Uhr -

Zwar können Männer auch im fortgeschrittenen Alter noch lebensfähige Spermien produzieren und Kinder zeugen, doch ist die Wahrscheinlichkeit von Fruchtbarkeitsproblemen bei älteren Männern aufgrund des sinkenden Testosteronspiegels größer. Auch die Abnahme von Qualität und Quantität der Spermien spielt eine Rolle.

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Väter können weiter Cocktails trinken -

Zu viel Alkohol bei Männern beeinträchtigt nicht nur die Leistungsfähigkeit, sondern kann auch den Testosteronspiegel senken und die Spermienproduktion beeinträchtigen.

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Nach dem Verkehr 20 Minuten lang kopfüber hängen, damit die Spermien die Eizelle erreichen -

Machen Sie sich keine Gedanken darüber, ob Sie einen Schulterstand machen, Ihre Beine gegen eine Wand lehnen oder kopfüber hängen – keine Studie hat jemals einen Zusammenhang zwischen diesen Übungen und der Empfängnis festgestellt.

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Während der Periode kann man nicht schwanger werden -

Ein Mythos! Aufgrund der Zyklusschwankungen einer Frau kann sich der Tag des Eisprungs jeden Monat ändern. Das bedeutet, dass Sie sich nicht darauf verlassen können, dass alle Spermien aus dem Geschlechtsverkehr während der Periode zum Zeitpunkt des nächsten Eisprungs tot und verschwunden sind.

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Stress hat keine Auswirkungen auf die Möglichkeit, schwanger zu werden -

Der Zusammenhang zwischen Stress und Empfängnis wird zwar noch erforscht, aber es gibt Hinweise darauf, dass stark gestresste Frauen größere Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden.

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Samen zu schlucken gibt einen Fruchtbarkeitsschub -

Völlig falsch! Spermien tragen nur dann zur Fruchtbarkeit bei, wenn sie sich im Vaginalkanal oder in den Eileitern der Frau befinden. Eben nur dann, wenn sie auf dem Weg zur Eizelle sind.

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Man sollte jeden Tag miteinander schlafen, um die Fruchtbarkeit zu verbessern -

Dies ist kein Militäreinsatz! Der Eisprung findet etwa 14 Tage vor dem Beginn der nächsten Periode einer Frau statt. Um dieses fruchtbare Zeitfenster optimal auszunutzen, können Paare ab 18 Tagen vor der nächsten Periode alle zwei oder drei Tage miteinander schlafen.

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Die Größe des Mannes bestimmt die Fruchtbarkeit -

Dieser Mythos mag entstanden sein, weil die Gesellschaft die Männer in Bezug auf die Größe ihres besten Stücks stark unter Druck setzt. Solange sie jedoch gesund und leistungsfähig sind, spielt die Größe keine Rolle.

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Boxershorts sind besser als enge Unterhosen, wenn man Kinder zeugen will -

Eine Studie mit fast 500 Männern hat ergeben, dass der Einfluss der Unterwäsche auf die Spermien nicht ausreicht, um die Fruchtbarkeit zu beeinflussen.

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Morgens Geschlechtsverkehr zu haben, steigert die Fruchtbarkeit -

Dieser Fruchtbarkeitsmythos beruht auf dem Irrglauben, dass ein Mann über Nacht mehr Spermien "aufbewahrt", wenn er schläft. Letztendlich ist es wichtig, während des fruchtbaren Zeitfensters der Frau Geschlechtsverkehr zu haben, unabhängig von der Uhrzeit.

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Selbststimulation verringert die Fruchtbarkeit des Mannes -

Ein seit Jahrhunderten bestehender Mythos besagt, dass die regelmäßige Selbststimulation dem Fortpflanzungssystem des Mannes hilft, zu fließen und zu funktionieren. Sie reinigt auch ältere Spermien und ersetzt sie durch neue Zellen.

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Man muss sich nur entspannen, um schwanger zu werden -

Auch wenn ein entspannter und positiver Lebenswandel der Gesundheit förderlich sein kann, ist Unfruchtbarkeit ein medizinischer Zustand mit unterschiedlichen Ursachen. Daher ist es am besten, immer mit einem Arzt zu sprechen.

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Rauchen ist in Ordnung, solange man in der Schwangerschaft aufhört -

Neben den bekannten negativen Auswirkungen des Rauchens führt es bei Frauen zu einem schnelleren Rückgang der Eierstockreserve. Außerdem erhöht es das Risiko einer Eileiterschwangerschaft und verringert die Erfolgsaussichten von Fruchtbarkeitsbehandlungen.

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Frauen sind fruchtbar und können ständig schwanger werden -

Wir wiederholen es gerne: Eine Frau kann nur während der fünf bis sechs Tage um den Eisprung herum schwanger werden, dem so genannten fruchtbaren Fenster.

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Hustensaft steigert die Fruchtbarkeit -

In einer Studie aus den 80er Jahren wurde festgestellt, dass einer der Inhaltsstoffe von Hustensaft, Guaifenesin, den Gebärmutterhalsschleim verdünnen kann. Dies wurde als potenzieller Fruchtbarkeitsförderer angesehen, da es den Zervixschleim verdünnt und so den Spermien den Weg zu den Eizellen erleichtert. Da dies jedoch nicht durch Studien belegt ist, sollten Sie Hustensaft nur dann einnehmen, wenn Sie krank sind!

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Höhepunkte können dazu führen, dass Frauen Eier freisetzen -

Höhepunkte sind mit der Freisetzung von Oxytocin verbunden, das leichte Gebärmutterkontraktionen auslösen kann, die dazu beitragen können, Spermien zu einer Eizelle zu ziehen. Sie bewirken jedoch nicht die Freisetzung von Eizellen.

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Eine Frau kann nicht schwanger werden, während sie stillt -

Auch wenn Frauen durch das Stillen länger ohne Periode bleiben und dadurch weniger fruchtbar sind, können sie dennoch schwanger werden. Daher ist es keine zuverlässige Verhütungsmethode.

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Das Alter einer Frau ist egal, solange sie unter 35 ist -

Das stimmt nicht ganz! Bei der Geburt hat eine Frau sieben Millionen Eizellen, die während der Pubertät auf 400.000 abnehmen. Im Laufe des Lebens einer Frau werden etwa 400 bis 500 Eizellen freigesetzt. In den späten Zwanzigern und vor allem nach dem 35. Lebensjahr nimmt die Anzahl der Eizellen einer Frau rapide ab.

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Übergewicht macht nichts, wenn man schwanger werden will -

Tatsächlich kann zusätzliches Gewicht zu hormonellen Veränderungen im Körper führen, die den Eisprung und die Spermaproduktion beeinträchtigen können. Eine Gewichtsabnahme von nur 5-10 % des Körpergewichts kann die Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen steigern.

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Menschen neigen dazu, leichter schwanger zu werden, wenn sie ein Kind adoptiert haben -

Dieser Mythos rührt von Geschichten über Paare her, die nicht schwanger werden konnten, also adoptierten sie und wurden plötzlich schwanger. Es gibt jedoch keine Beweise dafür, dass eine Adoption die Fruchtbarkeit der Eltern erhöht.

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Wenn Sie nach der siebentägigen Pause vergessen, die nächste Pillenpackung zu nehmen, können Sie nicht schwanger werden -

Nein, es ist immer noch möglich, schwanger zu werden. Die Pille verhindert unter anderem, dass Sie Ihren Eisprung haben. Wenn Sie vergessen, eine der Pillen einzunehmen, ist die Wirksamkeit der Pille als Verhütungsmittel verringert.

Quellen: (CNN) (Today's Parent) (Clearblue) 

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