Leckere vegane Alternativen für beliebte Zutaten
Diese leicht erhältlichen Zutaten schmecken genauso oder sogar besser!
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Genuss Mahlzeit
Es gibt eine Vielzahl von Gründen, sich vegan zu ernähren. Vielleicht tun Sie es aus Gründen des Tierschutzes und wollen keine tierischen Produkte zu sich nehmen oder verwenden. Vielleicht geht es um den Umweltschutz und Sie versuchen, Ihren Fleischkonsum zu reduzieren, um unserem Planeten zu helfen. Vielleicht versuchen Sie auch nur, ein bisschen gesünder zu leben, indem Sie weniger Hamburger und mehr Pilzburger essen. Was auch immer der Grund ist, wenn Sie neu in der veganen Küche sind, müssen Sie Ihre Mahlzeiten vielleicht ein bisschen besser planen, bis Sie sich daran gewöhnt haben – es sei denn, Sie wollen ständig nur Salat essen.
Doch trotz des Booms an veganen Köstlichkeiten ist es für viele, die mit der veganen Küche nicht vertraut sind, schwierig, an Rezepte heranzukommen, die keine Zutaten enthalten, die sie nicht mehr essen können (oder nicht mehr essen wollen). Und ehrlich gesagt, manchmal möchte man einfach nur eine Ladung Kekse backen, ohne sechs Websites durchsuchen zu müssen, bevor man ein Rezept findet, das einem schmeckt.
Nun, keine Angst. Es gibt viele Alternativen für einige der grundlegendsten Zutaten, mit denen Sie Ihre Lieblingsrezepte in vegane Gerichte verwandeln können, auf die Sie stolz sein können, weil Sie wissen, dass Sie damit gleichzeitig Tieren, der Umwelt und Ihrem Körper helfen.
Ganz gleich, ob Sie einen komplett veganen Lebensstil anstreben oder nur versuchen, ihn in Ihr Kocharsenal aufzunehmen, es gibt viele einzigartige Optionen, die durch vegane Alternativen ersetzt werden können.
Klicken Sie sich durch diese Galerie, um die besten veganen Alternativen für beliebte Rezepte zu sehen.
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